Nieuws
Events
Materiaal
Training
Gezondheid
Giro D'Italia
Onderhoud
Fietsroutes
Toertochten kalender
Tour de France
dossiers
Intervaltraining
Lees alles
Meest recent Intervaltraining Nieuws
Training
De 10 geboden van goed trainen voor wielrenners
augustus 2024
Training
Serieus trainen voor wielrennen – Deel 2: De intervaltraining
november 2022
Training
Heel weinig tijd en toch goed trainen? Doe eens Tabata-intervallen!
juli 2022
Training
Dit is gepolariseerd trainen
maart 2022
Training
5 intervaltrainingen voor meer kracht en uithoudingsvermogen
Nieuws
Beter werkende hersenen? Doe dan regelmatig een intervaltraining
februari 2022
Training
Je anaerobe drempel verhogen? Deze intervaltraining helpt je daarbij
Training
Intervaltraining: met deze variatie verbeter jij je VO2 max
Training
Intervaltraining voor het verhogen van je maximale zuurstof opname
Training
Zelf intervaltraining doen? Probeer deze variatie
