Rusten de renners tijdens de rustdag in de Tour?

Na tien dagen fietsen door voornamelijk het Noorden van Frankrijk mogen de renners eindelijk rusten. Even een dag geen getetter in je oor van de ploegleider, even geen hectiek in het nerveuze peloton, even geen zorgen om waaiers of stress om niet te vallen voordat de laatste 5 km zijn ingegaan. Nee, even heerlijk met de benen omhoog of bommetjes maken in het zwembad. Of toch niet?

Persconferentie op de rustdag

Op de rustdag in de Tour de France krijgt de pers de gelegenheid om de renners het hemd van het lijf te vragen. Waar ga je tijd winnen? Waarom heb je de gele trui niet weggegeven? Wat is de tactiek van de ploeg? Hoeveel massasprints gaan er nog gereden worden? Renners verschijnen op de officiële persconferentie, moeten een item maken voor de Avondetappe en ga zo maar door. En wat doen de knechten in de Tour de France? Die hebben het rustiger, maar voor de kopmannen is de rustdag een drukke dag.

Lees ook: Alle etappes van de Tour de France 2025

Bezoek van familie

Traditiegetrouw komt de familie langs op de rustdag. Even lekker relaxen met vrouw en kinderen nadat je ze tien dagen niet hebt gezien. Renners zijn veel van huis. Hoogtestages, trainingskampen, koersdagen etc. Dan is zo'n rustdag de mogelijkheid om weer even te genieten van het gezin. Even niet denken aan de zware ritten die de renners achter de rug hebben of aan de etappes die nog moeten komen.

Verkenning van de volgende etappe

Er zijn tegenwoordig nog maar weinig renners die tijdens de rustdag de hele dag op bed liggen. Er wordt vaak een klein rustig rondje gefietst of een deel van etappe 11 van de Tour de France wordt nog even verkend. Dat doen de klassementsrenners al maanden voorafgaand aan de Tour? De belangrijke etappes worden inderdaad al ruim voor de Tour verkend. Wij verwachten echter niet dat de grote meneren uit het klassement de etappe naar Toulouse verkend hebben. De rustdag is dus DE mogelijkheid om dat wel te doen.

Op bezoek bij de masseur/osteopaat

Zeker als er nog weinig uitvallers zijn en de verschillen nog klein zijn in het klassement, is het hectisch in het peloton en wordt er veel gevallen. De stramme lijven van de ongelukkigen in het peloton worden op de rustdag nog eens extra verzorgd. Sprinter Jordi Meeus (Red Bull - BORA - hansgrohe) zal van alle renners wel het langst bij de masseur op de tafel liggen.

Lekker slapen

Als de renners na zo'n uitputtende rustdag dan eindelijk mogen gaan slapen, zijn er nog een aantal mensen binnen de wielerploeg aan het werk. De mechaniekers. Op de rustdag worden alle fietsen volledig gestript en weer opgebouwd. Niets wordt aan het toeval overgelaten. Deze mannen gaan laat slapen op de rustdag.