100 cols in twee weken voor meer AED's

Als je net een week terug met een oude jeugdvriend op de MTB door de Loonse en Drunense Duinen hebt lopen rammen, verwacht je niet dat je met verschrikkelijk nieuws geconfronteerd wordt. Het overkwam Christian van Doorn, oprichter van de fietsclubs Coers Cycling Club en bekend van met name Cycloteam.

Bewustzijn creëren

Christian: 'Ga maar even zitten, we hebben geen goed nieuws. Jouw jeugdvriend is vannacht in zijn slaap overleden aan hartfalen. Als je dat nieuws hebt laat indalen gaan bij mij gelijk de raderen draaien. Wat had zijn leven kunnen redden. Dan kom je op een AED. Het had mijn vriend overigens niet kunnen helpen. Hij is in zijn slaap overleden, niemand heeft het gemerkt. Maar stel dat iemand het wel gemerkt had. Dan zou hartmassage en/of het gebruik van een AED zijn leven gered kunnen hebben.'

Coers Cycling Club is een landelijke fietsclub met 'chapters' door het hele land. Bij Christian ontstond het idee om al die chapters uit te rusten met AED's en te zorgen voor trainingen zodat clubleden in geval van nood adequaat kunnen handelen. Christian: 'Het idee is één, maar vervolgens moet zoiets gefinancieerd worden. Dus hebben we het totaal gestoorde idee bedacht om 100 cols te gaan fietsen in twee weken tijd. Van 6-20 juni, 100 cols, ruim 3.000 km en 68.354 hoogtemeters!! Door middel van donaties hebben we ons ten doel gesteld om 10 AED's te kunnen plaatsen.'

Alles minutieus gepland

Samen met clubleden Ralph, Rudy en Thijs starten de mannen hun voorbereiding. Trainingsritten van meer dan 250 km waren geen uitzondering. De rit door Frankrijk werd tot in het kleinste detail voorbereid. Voeding, routes, camper supportcrew, ondersteuning met een volwagen etc. Christian: 'De planning kon na drie dagen de prullenbak in. Ooit las ik een mooie quote. 'No battle plan survives contact with the enemy'. Zo was het bij ons ook. De eerste drie dagen regen, regen en nog eens regen, plus een zuidwestenwind. Het plan van 12-14 uur fietsen per dag was in die omstandigheden niet haalbaar.' Maar de quote gaat verder: 'What matters is how quickly you are able to adapt.' De mannen staken de koppen bij elkaar en maakten een nieuw plan, routes werden opnieuw gepland, maar het doel van 100 cols bleef behouden.

Eten, eten, eten, drinken, drinken, drinken

Hoewel de moraal na drie dagen even ver te zoeken was, bleven de mannen doorfietsen. In de Pyreneeën kwam met het goede weer, ook de moraal weer terug. Na de regen in de eerste drie dagen, werd nu de hitte één van de uitdagingen. Stel je eens voor dat je bijna iedere dag een Marmotte fietst. In de Pyreneeën reed het viertal meerdere dagen achter elkaar ritten met meer dan 6.000 hoogtemeters!! Hoe doe houd je dat vol? Christian: 'dat houd je alleen maar vol door overmatig te eten en ook abnormaal veel te drinken. Maar ook om de vier uur stoppen om te rusten, met soms een powernap. Slaapgebrek bleek de grootste tegenstander. We hadden ons door een voedingsspecialist laten voorlichten hoe we deze uitdaging qua voeding moesten aangaan. De hele dag sportrepen en gels leek ons geen goed idee. Echter, de uitgebalanceerde voeding van een Tour de France renner werkte bij ons ook niet. Na een aantal dagen kampten we met maagproblemen. We zijn overgestapt op hartige voeding van de bakker en vloeibare kooplhydraten van SIS. Maar ook de rol en inspanningen van de vaste crew aan volgers is niet te onderschatten. Ook zij hebben twee weken lang een monsterlijke prestatie geleverd. Zij waren iedere dag al op pad voordat wij op de fiets stapten en kropen later dan wij in bed. Het was voor fietsers en begeleiders een ware uitputtingsslag.'

Doel van 100 cols en 10 AED's in het zicht

Als je het Strava-profiel van Christian bekijkt, dan kan alleen maar het respect met de minuut groeien. Wat een prestatie hebben Christian en zijn clubgenoten geleverd. Na 14 dagen van hoogte en dieptepunten en beklimmingen van mythische cols als Col du Tourmalet, Col de Peyresoude, Col de Mont Ventoux, Col de la Bonette en de Col du Galibier, konden ze met de Col du Sainte Marie in de Vogezen de 100ste col afvinken. Eerste doel bereikt. Door de donaties is het geld voor de 10 AED's en de daarbij horende trainingen inmiddels ook binnen. Maar het houdt hier niet op. Christian: 'We hebben het hele avontuur met onnoemelijk veel beeldmateriaal vastgelegd. Zowel de voorbereidingen op de 100 cols challenge als de ritten zelf. We gaan een documentaire maken van ongeveer 75 minuten. In de Verkadefabriek 's-Hertogenbosch zullen we de film exclusief aan genodigden vertonen. Met aanvullende kaartverkoop hopen we op die avond de donatieteller nog wat te verhogen om nog meer AED's te kunnen installeren en reanimatie trainingen te kunnen laten verzorgen. Doneren kan nog steeds op coers.cc.