Bicycling Nederland

lifestyle

Nieuws

Events

Materiaal

Training

Gezondheid

Giro D'Italia

Onderhoud

Fietsroutes

Toertochten kalender

Tour de France

h~www.bicycling.nl*l~nl_NL*p~bi*c~700*e~b

Bicycling

Schijfremmen op je racefiets: vermijd deze 5 fouten

Voorbeschouwing etappe 4 Giro d'Italia 2025

Voorbeschouwing etappe 3 Giro d'Italia 2025

Zo word je sterker met minder training

9 slechte gewoontes waarmee we onze fietsspullen slopen

Giro d'Italia 2025

Giro d'Italia

gettyimages-1282015321

21 etappes: 2 tijdritten, 5 keer sprinten, 6 heuveletappes en 8 keer afzien in de bergen. Dit zijn de etappes van de Giro 2021 (dit artikel wordt nog aangevuld)

Alle etappes van de Giro d'Italia 2021 - Bicycling

alle-etappes-giro-ditalia-2021

Alle etappes van de Giro d'Italia 2021

Profrenners zoals Van der Poel en Cavendish kiezen Oakley voor topzicht en comfort. Ontdek waarom en vind jouw model bij Pearle, officieel verkooppunt.

Pearle Opticiens verkoopt nu de Oakley brillen van kampioenen

pearle-opticiens-verkoopt-nu-de-oakley-brillen-van-kampioenen.html

Verkrijgbaar bij Pearle

Waarom profwielrenners kiezen voor Oakley fietsbrillen

waarom-profwielrenners-kiezen-voor-oakley-fietsbrillen.html

Rustdag in de Giro d’Italia 2025: reizen, persverplichtingen, massages en een beetje ontspanning. Wat doen renners écht op hun vrije dag?

Wat doen de renners op de rustdag van de Giro d'Italia 2025?

wat-doen-de-renners-op-de-rustdag-van-de-giro-d-italia-2025.html

De juiste manier om je remmen te gebruiken op je racefiets

De beste tips voor wielrenners bij het remmen op je racefiets 

de-beste-tips-voor-wielrenners-bij-het-remmen-op-je-racefiets.html

Remmen op je racefiets doe je zo - de beste remtips voor wielrenners

remmen-op-je-racefiets-doe-je-zo-de-beste-remtips-voor-wielrenners.html

De nadelen van schijfremmen op een racefiets? Die zijn er niet echt, zo lang je de volgende vijf veelgemaakte fouten voorkomt die voor elk type schijfrem geldt.

schijfremmen-vermijd-5-fouten

schijfremmen-op-je-racefiets-vermijd-deze-5-fouten.html

Tuurlijk, het is steenkoud. Maar een paar minuten koud douchenkan je wel helpen om een betere fietser te worden.

Heeft koud douchen voordelen voor fietsers?

heeft-koud-douchen-voordelen-voor-fietsers-wij-leggen-het-uit

9 slechte gewoontes waarmee fietsspullen gesloopt worden

hou-fietsspullen

9-slechte-gewoontes-waarmee-we-onze-fietsspullen-slopen.html

Wanneer mogen we een berg een berg noemen?

wanneer-mogen-we-een-berg-een-berg-noemen.html

Een berg of een heuvel?

Hoe train je slimmer – niet harder – zodat je alles uit je beperkte tijd kunt halen?

sterker-minder-training

zo-word-je-sterker-met-minder-training.html

Voorbeschouwing etappe 4 Giro d'italia 2025. Yes, yes, yes, het is eindelijk tijd voor de sprinters!

voorbeschouwing-etappe-4-giro-d-italia-2025.html

De sprinters mogen weer aan de bak

Etappe 3 van de Giro d’Italia 2025 voert het peloton op 11 mei langs de Albanese kust met start en finish in Vlorë, en bevat een beslissende klim op de Qafa E Llogarasë die kansen biedt voor zowel klimmers als sterke sprinters.

voorbeschouwing-etappe-3-giro-d-italia-2025.html

De sprinters moeten nog even geduld hebben, het is aan de klimmers in etappe 3.

Voorbeschouwing etappe 2 Giro d'Italia 2025. Gaat de tijdrit gelijk voor grote verschillen zorgen?

Voorbeschouwing etappe 2 Giro d'Italia 2025

voorbeschouwing-etappe-2-giro-d-italia-2025.html

Gaat de tijdrit gelijk voor grote verschillen zorgen?

Verbeter je kijkgedrag als beginnende wielrenner met deze 7 praktische tips. Fiets veiliger, vloeiender en met meer vertrouwen.

Fietsen voor beginners: Kijkgedrag

fietsen-voor-beginners-kijkgedrag.html

Zo leer je beter kijken op de fiets: 7 tips voor beginnende wielrenners

zo-leer-je-beter-kijken-op-de-fiets-7-tips-voor-beginnende-wielrenners.html

De zomer in Nederland is bloedheet. Ook jullie moeten goed gehydrateerd blijven. Maar hoeveel moet je nou eigenlijk drinken?

Hoeveel vocht heb je nu echt nodig?

hoeveel-vocht-nodig

hoeveel-vocht-heb-je-nu-echt-nodig.html

Onze favoriete producten uit de fietsmarkt, die we dit jaar hebben kunnen uitproberen.

De beste fietsspullen en accessoires voor het fietsen van dit moment

beste-racefietsen-gravelbikes-en-mountainbikes-2024-1734424617

De beste fietsspullen, onderdelen en accessoires voor het fietsen 

de-beste-fietsspullen-onderdelen-en-accessoires-voor-het-fietsen.html

Voorbeschouwing etappe 1 Giro d'Italia 2025. De strijd om het roze barst los. Wie kroont zich op tot winnaar van de Giro?

Voorbeschouwing etappe 1 Giro d'Italia 2025

voorbeschouwing-etappe-1-giro-d-italia-2025.html

De strijd om het roze barst los

De Giro d’Italia 2025 start in Albanië met drie bijzondere etappes door het Balkanland. Van Durrës tot Vlorë: ontdek wat deze historische Grande Partenza te bieden heeft.

Wat mogen we verwachten van drie dagen Giro d'Italia in Albanië?

wat-mogen-we-verwachten-van-drie-dagen-giro-d-italia-in-albani.html

Met deze trainingen knal  je tijdens je volgende grote doel met meer power (en plezier) omhoog.

4 Heuveltrainingen waardoor je knalhard gaat klimmen

heuveltrainingen-waardoor-je-harder-gaat-klimmen

4-heuveltrainingen-waardoor-je-knalhard-gaat-klimmen.html

Wij vertellen je precies hoe je een FTP test nou precies moet uitvoeren. Afzien wordt het sowieso!

Hoe voer je een FTP test op de juiste manier uit?

hoe-werkt-een-ftp-test

Hoe doe je een FTP test?

hoe-doe-je-een-ftp-test.html

Nog nooit getraind op vermogen? Wij leggen je uit waarom je dit wilt. En waarom je een vermogensmeter moet aanschaffen.

Trainen op vermogen of wattage: 5 redenen waarom je dit wilt! 

trainen-op-vermogen-waarom-je-dit-wilt

Trainen op vermogen of wattage: 5 redenen waarom je dit wilt!

trainen-op-vermogen-of-wattage-5-redenen-waarom-je-dit-wilt.html

Waarschuwing: als je dit leest, ben je straks een snellere fietser

Van gepolariseerd trainen word je een snellere fietser

gepolariseerd-trainen-de-sleutel-tot-succes

Wielercoach Michel Kreder: "Gepolariseerd trainen is de sleutel tot succes"

wielercoach-michel-kreder-gepolariseerd-trainen-is-de-sleutel-tot-succes.html

Heb jij wel eens na een fietsritje opeens een ‘fietserstattoo’ op je kuit? Gebruik dan deze trucs om smeer uit je kleding te krijgen

Tips om vlekken te voorkomen en smeer uit je kleding te halen

4-trucjes-vetvlekken-voorkomen-kleding-verwijderen

Tips & tricks

4 tips om vlekken te voorkomen en smeer uit je kleding te krijgen

4-tips-om-vlekken-te-voorkomen-en-smeer-uit-je-kleding-te-krijgen.html

Ontdek welke supplementen echt effect hebben op je prestaties. Van creatine en bietensap tot beta alanine. Verbeter je kracht en uithoudingsvermogen!

Van deze supplementen word je echt beter | Bicycling

van-deze-supplementen-word-je-echt-beter

Van deze supplementen word je echt beter

van-deze-supplementen-word-je-echt-beter.html

Wout Poels staat op 9 mei aan de start in Albanië voor de 108ste Giro d'Italia. De Nederlander heeft in deze grote ronde slechts één doel: een etappe winnen.

Hier kan Wout Poels zijn slag slaan om in alle grote rondes een etappe te winnen

hier-kan-wout-poels-zijn-slag-slaan-om-in-alle-grote-rondes-een-etappe-te-winnen.html

De hoeveelheid gegevens die uit je nieuwe vermogensmeter komt, kan behoorlijk overweldigend zijn. Nergens voor nodig!

Alle data uit je vermogensmeter uitgebreid aan je uitgelegd

alle-data-uit-je-vermogensmeter-uitgelegd

Alle data die je uit een vermogensmeter haalt uitgelegd

alle-data-die-je-uit-een-vermogensmeter-haalt-uitgelegd.html

De FTP test is een term die je vaak genoeg voorbij hoort komen in de wielersport, maar die niet altijd begrepen wordt. Wij leggen hem voor je uit.