De grote sportvoeding test - Energiegels
We vroegen zeven zeer ervaren wielrenners om een uitgebreide test van gels. Moet je eerst het gevecht met de verpakking aan of is het openen zo gepiept? Hun oordeel:
© Brian Megens
Eenmaal stoempend op een zware, lange col, is het niet eenvoudig om rustig een reepje te gaan eten. Een gel is hier de oplossing. Je hoeft niet te kauwen, dus de energie is binnen no-time naar binnen gewerkt. Eventueel aanvullen met een slok water, afhankelijk van het type gel dat je inneemt.