Bicycling Nederland

lifestyle

Nieuws

Events

Materiaal

Training

Gezondheid

Bicycling Wielercafé

Onderhoud

Fietsroutes

Toertochten kalender

h~www.bicycling.nl*l~nl_NL*p~bi*c~700*e~b

Bicycling

Van echte vlinders tot 24k goud: Dit zijn de duurste racefietsen ter wereld

Alle nieuwe profoutfits voor 2026

SRAM lanceert nieuwe aero schijfremmen en breidt crankarmlengtes uit

Custom

‘We doen het omdat we het kúnnen’ – Fausto Pinarello over custom paint

Een warm bad na fietsen in de kou. Comfort of prestatieboost?

Vraag tien hardlopers hoeveel kilometer ze per week hardlopen en je krijgt tien verschillende antwoorden. De één loopt 12 kilometer per week, de ander 50.

Hoeveel kilometer moet je hardlopen in 1 week?

Hoeveel kilometer moet je hardlopen in 1 week voor jouw doel?

Deze beenoefening mag niet ontbreken in jouw trainingsschema 

Impactvolle legday

Hoe deze beenoefening jouw quadriceps transformeert 

Japanese Walking is een opkomende wandelhype. Jeanette testte het 30 dagen: dit waren haar verrassende resultaten en haar before & after.

‘Ik viel 2,5 kilo af in 30 dagen’: zo deed Jeanette George Japanese Walking

Ziggo belooft veel hogere internetsnelheden, maar…

Daverende verrassing in Engeland: Heitinga per direct naar Tottenham Hotspur

PeterSagan-663x442.jpg

Dagelijks de beste social posts uit de Tour de France. Vandaag etappe 2.

Tour de Social - Etappe 2

Moet de zeem van je fietsbroek bij je zadel passen? Ontdek waarom de juiste samenwerking tussen zadel en zeem belangrijker is dan exacte matching en hoe je drukpunten voorkomt.

Zijn zadel en zeem een siamese tweeling?

Fietsen en spullen

Is een heet bad na het fietsen slecht voor je herstel of juist een slimme trainingsprikkel? Ontdek wat nieuw onderzoek zegt over hitte, herstel en prestaties bij fietsers.

Een warm bad na fietsen in de kou: Comfort of prestatieboost?

Ontdek waarom krachttraining een ideaal alternatief is voor je fietsrondje. Versterk je core, verbeter je trapkracht en voorkom blessures met simpele oefeningen.

Krachttraining voor wielrenners als alternatief voor je fietstraining

Krachttraining voor wielrenners: Het beste alternatief voor je fietsrondje

Wat is beter voor de sprint: treintje, lead out of solo?

Fausto Pinarello over custom painted fietsen, kampioenen, iconische ontwerpen en waarom sommige Pinarello’s pure kunst zijn. Ontdekt via Cyclingnews.com.

Zelfs wie regelmatig fietst, zit vaak te veel. Onderzoek toont aan dat al 20 tot 25 minuten beweging per dag genoeg is om de negatieve effecten van langdurig zitten te compenseren. Ontdek hoe kleine aanpassingen grote gezondheidswinst opleveren.

Hoeveel beweging heb je nodig om het zitten te compenseren?

Review van de Van Rysel wielerkleding van Decathlon met focus op functionele details, slimme stoffen, comfortabele pasvorm, hoogwaardige rits en praktische features zoals spatlap en extra zakjes. Ideaal voor renners die topprestaties en praktische kwaliteit zoeken.

Review: Decathlon Van Rysel Racer 2 Winterjacket & Racer Extreme bibtight

Review: Decathlon | Van Rysel Racer 2 Winterjacket & Racer Extreme bibtight (m)

Van kunstwerken met echte vlinders tot de duurste WorldTour-racefietsen: ontdek waarom sommige fietsen tonnen kosten en welke high-end modellen de profs rijden.

Van echte vlinders tot 24k goud: dit zijn de duurste racefietsen ter wereld

northwave partner The Traka 2026 2027

Northwave nieuwe partner The Traka 2026 & 2027

Alle nieuwe profoutfits voor het wielerseizoen 2026 overzichtelijk op een rij. Ontdek hoe WorldTour ploegen en vrouwenteams kiezen voor kleur, stijl en herkenbaarheid in het peloton.

Nieuwe profoutfits wielrennen 2026

SKS GERMANY presenteert op Velofollies 2026 de EMP elektrische minipomp, nieuwe TOM en MIA multitools en de AIRFLEX EXPLORER CLIK TEC minipomp.

SKS GERMANY presenteert EMP elektrische minipomp, nieuwe multitools Vellofollies

SKS GERMANY presenteert EMP elektrische minipomp, nieuwe multitools en CLIK TEC minipomp

2 gouden tips om blessures vanuit je eeuwige gebogen zithouding te voorkomen

Plantaardig eiwit is net zo effectief als dierlijk eiwit voor spiergroei. Nieuw onderzoek laat zien dat voldoende eiwitinname belangrijker is dan de eiwitbron.

Plantaardig eiwit is net zo effectief als dierlijk eiwit voor spiergroei

Voeding

Deze VO2 Max tabel laat zien wat een goede VO2 Max is voor jou als fietser, uitgesplitst naar geslacht en leeftijd.

VO2 Max tabel met waardes per geslacht en leeftijd

SRAM introduceert nieuwe aero schijfremmen voor TT en triatlon en breidt het aanbod RED crankarmen uit met kortere lengtes. Ontdek prijzen, specificaties en wat dit betekent voor jouw fietsfit.

Wielrenner vs. fatbike: wanneer snelheid harder gaat dan inzicht

Er bestaan geen snelle manieren om je immuunsysteem te boosten. Ontdek de 5 grootste mythes over weerstand – en wat écht helpt volgens de wetenschap: van voeding en rust tot sociale verbinding en emotioneel evenwicht.

5 mythes over je immuunsysteem: hoe blijf je echt gezond?

5 mythes over je immuunsysteem: Hoe blijf je echt gezond?

Waarom stretchen na het fietsen kan bijdragen aan herstel, mobiliteit en ontspanning. Wat zegt de wetenschap en hoe pak je het praktisch aan als fietser.

Waarom rekken na het fietsen zinvol kan zijn

Rekken na je rit waarom je het niet moet overslaan

Fietsen bij koud(er) weer: Denk in laagjes!

ADHD en fietsen: wat is ADHD en kan fietsen helpen bij focus, rust en prestaties? Ontdek de voordelen van fietsen voor mensen met ADHD.

Je zal het maar hebben: ADHD. Maar heb je er als fietser iets aan?

Poep, pis en sterretjes: zo vertelt je lichaam hoe gezond je echt bent

Basso start een nieuw hoofdstuk met de aanstelling van Greg Van Avermaet als Head of Riding Experience. Een strategisch partnerschap gericht op innovatie, beleving en de toekomst van het iconische Italiaanse fietsmerk.

Basso benoemt Greg Van Avermaet als Head of Riding Experience

Basso stelt Greg Van Avermaet aan als Head of Riding Experience

Dit is hét geheim voor fitter fietsen en het kost bijna niets

XDS Astana Team lanceert een creatieve YouTube-video waarin renners en staf centraal staan. Met muziek en humor zet de ploeg sterk in op fan engagement en merkbeleving richting het nieuwe wielerseizoen.