Fietsvrienden Niki Terpstra en Laurens ten Dam
Laurens ten Dam en Niki Terpstra zijn fietsvrienden. Een interview over samen trainen, vriendschap en nightbiken.
Waarom trainen jullie zo graag samen?
Niki: ‘Onze manier van trainen past bij elkaar. We rijden allebei niet heel specifiek op een schema. We trainen wel heel hard, maar we doen niet dat je bijvoorbeeld na 22 minuten precies op een bepaalde hartslag moet rijden. Twee renners die strikt hun eigen trainingsschema volgen kunnen niet samen fietsen, zo simpel is het. Want de kans is nul dat je precies hetzelfde schema hebt.’
Waarom houden jullie je niet aan je schema dan?
Niki: (lacht) ‘Nou, we weten inmiddels zelf ook wel wat er voor nodig is. We moeten allebei gewoon heel hard fietsen, en dat is de basis. En Lau heeft wat dat betreft dezelfde instelling als ik. Dat is heel fijn.’
Lau: ‘En ik train graag met Niki omdat hij de enige die ik zo gek krijg om met mij te gaan nightbiken. Of als ik hem ‘s avonds app dat ik morgenochtend om acht uur voor zijn deur sta, dan vindt Niki dat goed. Bij heel veel andere renners hoef ik dat niet te proberen kan ik je vertellen!’
Niki: ‘Hoewel ik eigenlijk geen ochtendfietser ben, maar Lau heeft dat inderdaad voor elkaar gekregen.’
Lau: ‘En als Niki soms te hard voor me gaat, dan ga ik gewoon in zijn wiel zitten. Daar is Noord-Holland heel geschikt voor met dat vlakke en die wind. Ik heb op het strand wel eens twintig kilometer in het wiel van Niki gezeten. Wilde hij even afzien. Nou dan regelen we dat! En ik herinner me ook een training dwars door de Wieringermeer. Toen was Niki al best wel goed in orde. We hadden wind tegen, en hij riep: ‘Oké nu om beurten een minuut op kop op de grootste versnelling! Maar Niki had geen tellertje mee op zijn fiets, hij deed het een beetje op gevoel. Dus zijn minuten waren ongeveer drie minuten lang, en die van mij duurden precies een minuut haha. Dat vertelde ik natuurlijk achteraf pas.’
Zijn jullie trainingsmaatjes of is het een vriendschap?
Niki: ‘Het is onderhand beide geworden.’
Lau: ‘Ja, zo is het inmiddels wel gegroeid. Niki in en wonen sinds eind 2017 maar vijf kilometer van elkaar vandaan. Het is gewoon ideaal om samen te trainen. Maar goed, als het niet klikt dan ga je voortaan wel liever alleen.’
Waar hebben jullie het allemaal over op de fiets?
Laurens: ‘Over de koers, over de planning, dat soort dingen.’
Niki: ‘Ja, of we verzinnen routes.’
Hebben jullie het ook wel eens over serieuzere dingen?
Lau: ‘Zoals?’
Vriendschap of de liefde?
Lau: ‘Nou over de liefde eigenlijk nooit. Maar dat komt denk ik ook omdat dat dat bij ons allebei stabiel is. Het is gewoon niet aan de orde dat ik moeten zeggen: ‘Nou Niki, ik heb nu toch iemand op het oog?!’ Haha! Maar over familie en de kinderen praten we wel. Je zit toch vijf uur op die fiets samen. En verder hebben we gewoon mazzel met onze vrouwen denk ik, want ik hoor Niki nooit zeuren over zijn vrouw Ramona en hij mij ook niet over Thessa. Bij ons thuis is het gewoon chill.’
Verder lezen? Download dan hieronder de volledige artikel dat eerder in ons magazine verscheen.