Annemiek van Vleuten publiceert: Vallen, opstaan en de drive om beter te worden

In Vallen, opstaan en de drive om beter te worden, het boek dat op 26 mei verscheen, blikt Annemiek van Vleuten samen met schrijver en journalist Dennis Boxhoorn terug op haar carrière. In het boek staan niet alleen haar grootste overwinningen centraal, maar juist ook de momenten van twijfel, blessures en tegenslag die haar vormden tot de renster die ze werd.

>>> Wil je op de hoogte blijven van het belangrijkste fietsnieuws? Schrijf je dan hier in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met maandagochtend om 09.00 de top 5 artikelen.

Van Vleuten, een van de succesvolste wielrensters aller tijden, won onder meer olympisch goud in de tijdrit in Tokyo, meerdere wereldtitels en alle grote rondes, de Giro d'Italia, Tour de France en Vuelta a España. In haar boek kiest ze er nadrukkelijk voor om verder te kijken dan haar erelijst en in te gaan op de weg ernaartoe. In het boek onder anderen de volgende onderwerpen:

• Unieke terugblik op een ongeëvenaarde internationale wielercarrière.
• Openhartig over winnen, falen, tegenslag en mentale veerkracht.
• Praktische inzichten uit de topsport, toepasbaar in je werk en leven.
• Uitgewerkte thema’s over o.a. perfectionisme, prestatiedruk en buiten je comfortzone gaan.
• Inspirerend voor sportliefhebbers en lezers van persoonlijke ontwikkeling.

© Annemiekvanvleuten.nl

Meer dan alleen overwinningen

Het boek onderscheidt zich door de openheid waarmee Van Vleuten terugkijkt. Ze beschrijft hoe ze als relatief late instromer in de topsport haar plek moest bevechten en hoe ze gaandeweg haar eigen manier van trainen en koersen ontwikkelde.

Een belangrijk moment daarin is haar zware val tijdens de Olympische Spelen van Rio in 2016. Op weg naar mogelijk goud ging het mis in de afdaling, een beeld dat wereldwijd werd uitgezonden. In het boek keert dat moment terug als kantelpunt in haar carrière, waarna ze haar aanpak verder aanscherpte.

Thema’s die verder gaan dan de sport

Naast koersverhalen behandelt Van Vleuten thema’s als perfectionisme, prestatiedruk en mentale veerkracht. Ze laat zien hoe haar drang naar controle haar ver bracht, maar ook hoe ze leerde omgaan met de onvoorspelbaarheid van de sport. Die inzichten vertaalt ze naar situaties buiten het wielrennen. Inmiddels is Van Vleuten actief als analist, mentor en spreker, en gebruikt ze haar ervaringen om andere renners en professionals te begeleiden.

Praktische lessen voor wielrenners

Hoewel het boek geen trainingshandleiding is, bevat het wel degelijk lessen die voor veel fietsers herkenbaar zijn. Zo benadrukt Van Vleuten het belang van blijven ontwikkelen, het durven maken van eigen keuzes en het accepteren dat progressie niet altijd in een rechte lijn verloopt. Daarmee sluit het boek aan bij een bredere trend waarin topsportverhalen steeds vaker worden gebruikt als inspiratiebron voor persoonlijke ontwikkeling.

Beschikbaar vanaf nu

Vallen, opstaan en de drive om beter te worden is sinds 26 mei verkrijgbaar. Het boek is geschreven in samenwerking met journalist Dennis Boxhoorn, die eerder publiceerde in onder meer de Volkskrant, NRC en De Muur. Voor wie Van Vleutens carrière heeft gevolgd, biedt het boek verdieping en context. Voor wie haar minder goed kent, is het een inkijk in de mentale en fysieke weg naar de absolute top van het wielrennen.