Een onbekende maar geniale manier om je benen glad te krijgen

Je kent het ritueel. Elke paar dagen sta je in de douche met een scheermesje, je vecht tegen knieschijven en enkels, en twee dagen later prikken er alweer stoppels door je fietsbroek. Er moet een betere manier zijn. Die is er ook, en hij heet sugaring.

>>> Wil je op de hoogte blijven van het belangrijkste fietsnieuws? Schrijf je dan hier in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met maandagochtend om 09.00 de top 5 artikelen

Wat is sugaring?

Sugaring is een 100% natuurlijke ontharingsmethode waarbij gebruik wordt gemaakt van een pasta die bestaat uit suiker, water en citroensap. Dat is alles. Geen chemicaliën, geen synthetische harsen, geen rare geuren. Het dateert zelfs zover terug als het oude Egypte. Niks nieuws onder de zon dus, maar voor de meeste wielrenners is het volkomen onbekend terrein.

Het werkt anders dan waxen of harsen. De suikerpasta hecht zich alleen aan de haren en niet aan de huid, waardoor de behandeling doorgaans als minder pijnlijk wordt ervaren. Bij traditionele wax plakt het product ook aan je huid, wat de pijn bij het aftrekken vergroot. Bij sugaring doe je dat dus niet.

>>> Lees ook: Gladde wielerbenen: voor en nadelen van scheren of harsen

Waarom het voor wielrenners interessant is

Wielrenners scheren hun benen al zo lang als de sport bestaat. In een meerdaagse wedstrijd is het belangrijk om goed te herstellen, zodat je de volgende dag weer vol kunt gaan. Elke renner krijgt na de etappe een massage van de verzorger, en gladde benen maken dat werk een stuk soepeler. Als een renner zijn benen niet geschoren zou hebben, gaan die massagebewegingen al een stuk minder vlot.

Maar ook bij valpartijen maakt het uit. Doordat je benen kaal zijn, komen er geen haren in een wond. De wond is een stuk makkelijker schoon te maken en blijft ook tijdens het genezen schoner. Het probleem met scheren is de houdbaarheid. Na twee, drie dagen ben je alweer terug bij af. Sugaring lost dat op.

>>> Lees ook: De beste tips bij het scheren van je benen

Het grote voordeel: wekenlang geen gedoe

Na een suikerontharing blijft de huid gemiddeld drie tot vier weken haarvrij. Bij regelmatig gebruik kunnen de haartjes zelfs dunner, lichter en minder snel terugkomen.

Voor een wielrenner die wekelijks een scheermesje hanteert, is dat een aanzienlijk verschil. Eén behandeling per maand in plaats van twee keer per week bijschaven. Het gebruik van sugarpasta vermindert ook het risico op ingegroeide haartjes, omdat de haren in de natuurlijke groeirichting worden verwijderd. Wie ooit last heeft gehad van ingegroeide haren na het scheren, begrijpt waarom dat prettig is.

Hoe het werkt

Voor waxing heb je minimaal 5 mm haarlengte nodig, maar voor sugaring is 3 mm, ongeveer 7 dagen laten groeien, vaak al voldoende. Dat is een kleiner nadeel dan bij traditioneel harsen. De temperatuur van het bolletje suikerpasta ligt tussen de 20 en 25 graden Celsius, dus geen risico op verbranding. De pasta is ook wateroplosbaar, wat betekent dat eventuele resten gewoon met water wegspoelen.

Je kunt het bij een schoonheidssalon laten doen, maar er zijn ook prima kits voor thuisgebruik. De techniek is te leren: pasta tegen de haargroeirichting aanbrengen, met de haargroei mee verwijderen.

>>> Lees ook: Waarom scheren profwielrenners hun benen?

Na de behandeling

Blijf 24 uur lang uit de directe zon, gebruik geen scrub op de behandelde huid, en draag geen strakke kleding die de huid afsluit. Dat zijn aandachtspunten om rekening mee te houden als je een behandeling plant. Plan het dus niet de avond voor een wedstrijd, maar op een rustige trainingsdag.

De conclusie

Scheren is makkelijk en laagdrempelig, maar het is ook het meest ondankbare werk in je fietsleven. Twee minuten werk, twee dagen resultaat. Sugaring vraagt iets meer planning, maar geeft je wekenlang gladde benen, minder irritatie, geen stoppels en geen ingegroeide haartjes. Voor een wielrenner die toch al moeite doet om elk detail te optimaliseren, is dat een makkelijke rekensom.