Podcasts om te luisteren tijdens het trainen: dit zijn de beste van nu

Je sportkleren liggen klaar, je schoenen zitten strak, maar… wat gaat er in je oren? Muziek is een klassieker, maar steeds meer sporters zweren bij podcasts tijdens hun training. Je raakt afgeleid van de pijn, leert ondertussen iets nieuws en de tijd vliegt voorbij. Ideaal voor rustige duurlopen, krachttraining of een lange rit op de fiets.

In de Waaier (Thijs Zonneveld & Hidde van Warmerdam)

In de Waaier is een actuele wielerpodcast waarin Thijs Zonneveld samen met zijn co-host Hidde van Warmerdam het laatste nieuws uit het profpeloton bespreekt. De twee analyseren recente wedstrijden, opvallende ontwikkelingen en de verhalen die je niet altijd op televisie hoort. De scherpe blik van Zonneveld gecombineerd met de rustige, heldere stijl van Van Warmerdam zorgt voor een podcast die zowel informatief als prettig luisterbaar is. Tijdens lange duurritten of sessies op de Tacx is dit een ideale metgezel, omdat de gesprekken diep genoeg gaan om te blijven boeien zonder dat het te zwaar wordt voor tijdens het trainen.

In De Leiderstrui Podcast

In De Leiderstrui is dé podcast voor wie graag midden in de actualiteit zit. De hosts bespreken wielernieuws, wedstrijden en opvallende gebeurtenissen uit het peloton. De toon is toegankelijk en analytisch, waardoor je tijdens een rustige duurtraining geïnformeerd blijft zonder dat je je eigen inspanning uit het oog verliest. Vooral lange ritten op constante intensiteit zijn ideaal voor deze podcast, omdat de afleveringen makkelijk wegluisteren.

De Rode Lantaarn

De Rode Lantaarn is al jaren een favoriet onder wielerliefhebbers. De combinatie van koersanalyses, humor en verhalen achter de renners maakt het een podcast die je gemakkelijk aanzet tijdens ritten waarbij je niet continu hoeft te focussen. Het luchtige karakter werkt goed tijdens hersteltrainingen of tijdens lange, ontspannen blokken op de indoor trainer.

Live Slow Ride Fast

De podcast van Laurens ten Dam ademt wielrennen in al zijn facetten. De gesprekken zijn ontspannen en persoonlijk, maar bevatten ondertussen genoeg diepgang voor wie graag meer wil leren over training en het leven van een profrenner. De sfeer van avontuur past goed bij lange ritten buiten, zeker wanneer je zelf urenmaakt en inspiratie nodig hebt om door te blijven trappen.

Bureau Sport Podcast

Hoewel Bureau Sport breder kijkt dan alleen wielrennen, komen er regelmatig sterke wielerinterviews en sportverhalen voorbij die uitstekend werken tijdens indoor trainingen. De humor en het tempo van de gesprekken zorgen voor afleiding op momenten dat je anders steeds op de klok zou kijken. Vooral tijdens rollen- of Tacx-sessies helpt dit om de tijd sneller voorbij te laten gaan.

The Geraint Thomas Cycling Club

Voor wie graag iets internationaal luistert, biedt The Geraint Thomas Cycling Club een mix van Britse humor, persoonlijke verhalen en een kijkje in het leven van een Tour-winnaar. Het tempo van de gesprekken en de luchtige sfeer maken deze podcast geschikt voor zowel intensievere trainingen als ritten waarin je simpelweg motivatie nodig hebt. Vooral tijdens klimtrainingen of stevige blokken werkt de humor verrassend goed als mentale boost.