Voor vrouwen die aan wielrennen doen, kan huidverzorging en make-upgebruik soms best lastig zijn. Doe je nog even wat mascara op voor een fietsritje of ga je ‘naakt’ op pad? Het antwoord is simpel: Doe waar je je goed bij voelt. Maar als je probeert te achterhalen wat de beste make-up voor fietsers is, check dan even dit lijstje met tips van deze profrensters.

Emily Batty rijdt mountainbikewedstrijden – ze won goud tijdens de Pan Am Games in Toronto – terwijl Tiffany Cromwell een ervaren profrenster op de weg is bij de ploeg van Canyon SRAM Racing. Beide dames zijn vooral bekend vanwege hun hardrijden, maar voor dit artikel legden we de focus op een ongebruikelijk onderdeel van hun voorbereiding: hoe ze het voor elkaar krijgen om er zo goed uit te blijven zien tijdens al die kilometers trainen en koersen.

'Als ik naar mezelf kijk, zou ik make-up dragen als ik naar een kantoor zou gaan,' zegt Batty. 'Dus waarom zou ik dat veranderen, alleen maar omdat ik mijn werk op een fiets doe? Ik denk dat het belangrijk is om jezelf te zijn en als je elke dag make-up draagt, waarom zou je dat dan niet op de fiets doen?'

Cromwell voegt daaraan toe, 'Ik wil laten zien dat we binnen deze damessport, niet alleen sterke vrouwen, maar ook mooie vrouwen zijn.'

Dit is de make-up die Batty en Cromwell dragen tijdens hun fietsritten:

Goede huidverzorging

Alle make-up ter wereld zal niet helpen als je huid een puinhoop is. Cromwell is een beetje een voorvechter als het gaat om huidverzorging. 'Ik zweer echt bij Shea Butter (karitéboter),' zegt ze. 'In het gevecht met de elementen moet ik zorgen dat mijn huid een goede vochtbalans houdt, en ik houd van niet-chemische, natuurlijke producten. Hoe meer ik mijn huid kan verzorgen, hoe beter!' Ze gebruikt ’s nachts een oog crème, toner en een moisturizer.

preview for Tips voor dames die beginnen met wielrennen

Zonnebrand

Cromwell zweert bij het gebruik van zonnebrandcrème tijdens iedere rit. 'Ik rij altijd achter de zon aan, dus het is heel belangrijk om goede zonnebrandcrème te gebruiken, met een hoge beschermingsfactor,' zegt ze. Veel tijd in de zon doorbrengen kan je huid snel verouderen, maar het gebruik van goede zonbescherming in combinatie met een goed schoonmaak- en huidverzorgingsritueel kan dat proces enorm vertragen.

Cromwell gebruikt zelfs weleens zinkcrème op haar gezicht tijdens hele lange, warme dagen, als een natuurlijke, effectieve zonbescherming – ondanks dat het haar gezicht helemaal wit maakt.

BB Crème

'Ik draag meestal niet zoveel gezichtsmake-up, omdat die als eerste gaat uitlopen als je begint te zweten,' zegt Batty – een foundation of poeder kan een probleem worden, zeker als je een wit shirt draagt. Maar als je zonnebrand wilt gebruiken, terwijl je gezicht ook nog fotogeniek blijft, gebruikt Cromwell ook regelmatig BB creme (Blemish Balm) in plaats van foundation. Deze gekleurde moisturizer bevat vaak een zonbeschermingsfactor van 30, dus ze beschermen je huid ook nog. Denk alleen niet dat je helemaal fotogeniek blijft op een klim: je roodaangelopen gezicht zal nog altijd te zien zijn tijdens zware inspanningen!

Mascara

Bijna iedere vrouw die met make-up fietst, gebruikt mascara. Het is een product dat verschil kan maken, zonder er overdreven opgemaakt uit te zien. 'Ik draag niet veel make-up tijdens het fietsen,' zegt Cromwell, 'maar ik draag wel bijna altijd mascara. Ik denk dat het me helpt om mijn vrouwelijk te voelen, en het ziet er ook mooi uit! We staan continu op de foto en mascara heeft geen negatief effect op mijn resultaat.'

'Ik zou wel waterproof mascara gebruiken,' zegt Batty. 'Ik heb tientallen soorten mascara, maar ik kom altijd weer terug bij de waterproof mascara van L’Oréal voor dagelijks gebruik.' Haar enige waarschuwing? Zorg ervoor dat je wimpers niet tegen je zonnebril aankomen, want op een hete, vochtige of juist natte dag, kan je mascara voor vieze strepen zorgen.

Eyeliner

'Om mijn ogen te laten sprankelen gebruik ik een beetje zilver eyeliner aan de binnenkant van mijn ogen,' zegt Batty. Het is een goeie truck: op bijna elke foto vallen haar ogen op. Er is geen angst op het uitlopen van de eyeliner, zodat ze er uit ziet als een verzopen kat. Als je geen zilveren eyeliner hebt, werkt een beetje zilveren oogschaduw in de ooghoeken ook, zo voegt ze toe.

Lipgloss

Batty draagt niet alleen lipgloss om klaar te zijn voor het podium, hoewel dat zeker een overweging is. 'Ik ben niet doorgeslagen, er zit echt een methode achter,' lacht ze. 'De meeste mensen denken dat ik gek ben als ik lipgloss op heb als ik aan de start sta. Maar je kan nog zoveel gedronken hebben, na een paar minuten racen op superhoog tempo krijg je een droge mond. Het vochtig maken van mijn lippen helpt dat te voorkomen, zodat ik niet gelijk naar mijn bidon hoef te graaien.' Het is ook een snelle manier om er verzorgd uit te zien tijdens je rit en als je er eentje met zonbeschermingsfactor neemt, doe je je huid ook nog een plezier.

Nagellak

'Het is een manier om je te uiten, laten zien hoeveel lol je hebt op de fiets,' zegt Cromwell. Make-up kan altijd gaan uitlopen, maar nagellak kan bijna elke rit wel overleven en tegelijk je kledingoutfit accentueren – zeker als je een eenvoudige kleurencombinatie kiest.

Tekst: Molly Hurford
Vertaling: Kim van Egten
Foto: Molly Hurford