ACTUEEL

Echt trainen doe je zo

Fietsen is prachtig, maar de mens heeft nu eenmaal vaak de behoefte zich te verbeteren. Wie dat wil, zal moeten trainen. Trainen gaat niet vanzelf en gaat nog beter als je de volgende basisprincipes in acht neemt.

The Windjammers On Tour

Tien wielrenners van de fietsgroep Windjammers rijden in zes etappes van San Sebastian (Donostia zoals de Basken het noemen) naar Amsterdam. Hier lees je hun verslag.

In voorbereiding op de Transalp

Op 15 juli gaat de TransAlp van start in Imst Het duo Gerben Mos en Robbert de Nijs van team KMC-Intal waagt zich aan deze grandioze zevendaagse etappekoers van 503,5 kilometer met 18-duizend hoogtemeters.

Wat Tourrenners voor hun ontbijt eten en wat jij daaraan hebt

Drie weken lang, zo’n 6000 tot 8000 kcal per dag. Voldoende energie binnenkrijgen tijdens een etappekoers is een helse uitdaging. Wat de renners ontbijten?  Bicycling zocht het uit. En geeft direct tips hoe jij hier je voordeel mee kunt doen voor je eigen toertocht.

Bij de Gesinks thuis

Wie altijd al heeft willen weten hoe Robert Gesink woont in Girona, kan hem daar nu opzoeken. Tui Sports organiseert volledig verzorgde fietsvakanties waarbij Robert zelf de gastheer is.

Video review van de Factor O2

Factor, het neusje van de zalm als het gaat om Engelse carbon frames. Het lijkt vooral weggelegd voor mensen met een dikke portemonnee, maar is het zijn geld ook waard? Dat wilden wij graag uitzoeken.

Het optimale biertje voor na je training

Ja ok, we geven het toe, alcohol na je training is echt onverstandig. Maar gelukkig zijn er genoeg alternatieven. We hebben een paar lekker alcoholvrije bieren voor je op een rij gezet.
Laad meer