Vijf signalen dat je geen beginner meer bent
Beginner zijn we allemaal geweest. Maar er is een punt waarop je de beginnerstatus mag afwerpen. Hint: Het heeft niet alleen te maken met de hoogte van je sokken.
'Wanneer realiseerde jij je voor het eerst dat je geen beginner meer was?'
Het is een vraag die we de collega’s bij Bicycling stelden – van wie velen al tientallen jaren fietsen en zelfs op niveau wedstrijden gereden hebben, die gigantische afstanden afleggen met duizenden hoogtemeters per dag. We verwachtten een inbox die over zou spoelen van inspirerende anekdotes; verhalen over triomfen en trofeeën; of in elk geval sappige verhalen over het moment waarop je begint met insider-verhalen over de juiste warming-up olie en je VO2 Max.
Maar dit was niet het geval. 'Oh, ik voel me bijna elke dag nog een beginner,' was het meest universele, meest onzinnige geleuter. Hoewel we de nederigheid bewonderen, is het op basis van al die keren dat onze collega’s over sokhoogte, benen scheren en aero-outfits begonnen natuurlijk ook de grootste onzin. Dus we bleven ze stalken en uiteindelijk kwamen ze met een paar eerlijke antwoorden.
In veel opzichten hebben ze wel een punt – het is heerlijk om nooit die gretigheid van een jonge hond te verliezen. Maar het is ook heel tof om kleine stapjes van progressie te zien na al die vele, vele kilometers. Als je ook maar een beetje op ons lijkt, dan had je waarschijnlijk de volgende kenmerken van iemand die dat fietsen aardig onder de knie begint te krijgen al wel kunnen invullen. Zelfs al loop je vaak nog met kettingsmeer op je kuit rond.
Als je in elk item minstens één bullet kunt afvinken dan ben je steengoed bezig!
De basisprincipes worden je tweede natuur
- Je voelt je echt op je gemak als je in een groep rijdt en je past je instinctief aan als je mee gaat met een nieuwe, onbekende groep.
- Je kan een bidon pakken zonder bewust na te denken over welke hand je moet gebruiken.
- Je kan aan kop van een groep rijden om het tempo te controleren en andere rijders te temmen.
- Je bent je bewust van de versnelling waar je mee rijdt, zonder te kijken.
- Je schakelt automatisch een tandje zwaarder, voordat je even uit het zadel komt en op de pedalen gaat staan, om dezelfde snelheid te houden en niet naar achteren te bewegen.
- Je hebt ondertussen genoeg domme fouten gemaakt, om er daadwerkelijk ook echt van te leren.
- Als je een verkeerslicht nadert, raak je niet langer in paniek om het in- en uitklikken.
- Je hebt niet langer het gevoel dat je alles moet geven om jezelf te bewijzen op het moment dat je op kop van de groep rijdt.
Eindelijk: technische onafhankelijkheid!
- Je kan je eigen lekke band vervangen, ondanks dat het je minst favoriete aspect van fietsen is.
- Je bent niet meer die persoon die altijd een mini-pomp en reserveband moet lenen tijdens een rit.
- Je kan naar een winkel gaan en in normale woorden uitleggen wat er mis is met je fiets en niet alleen maar het geluid hoeven te imiteren.
- Je bent begonnen om te leren hoe je je eigen onderhoud kan doen.
- Mensen komen naar jou voor advies. Je neemt iemand mee naar een fietsenwinkel om zijn of haar eerste fiets te kopen. Je vrienden vragen je welke fiets ze moeten kopen voor zichzelf of voor hun kinderen.
Je maakt je minder druk om 'De Regels'
- Je hebt een ontwikkeling ondergaan van 'het maakt me niet uit in wat voor fietsbroek ik rijd', tot 'elk kledingstuk moet een setje zijn dat past bij mijn helm, bril en schoenen' en weer terug naar zorgeloos zijn over wat je aantrekt voor je rit.
- Je krijgt nog steeds een fietserstattoo van je ketting, maar je maakt je er niet meer druk om, omdat het waarschijnlijk gewoon komt door die supersterke, gespierde kuitspieren.
Je doet het onmogelijke
- Je valt dat technische mountainbike-rondje met al die sprongetjes en kombochten aan alsof je Mathieu van der Poel bent
- Je fietst slimmer, niet alleen sterker, tijdens tochten of wedstrijden – en je gebruikt een strategie in plaats van brute kracht.
- Je kan je zakjes in je shirt zo inpakken dat je elke lengte en moeilijkheid van een rit door kunt komen.
- Werken in kledinglaagjes tijdens koude dagen is een automatisme geworden.
- Je wordt sneller en sneller op dat ene segment waar je altijd als een berg tegen op zag.
Verschillende nieuwe talenten beginnen te ontluiken
- Je denkt dat je er aan toe bent om je armstukken of jackje uit te trekken terwijl je blijft fietsen.
- Je hartslag gaat omhoog als je iemand op social media los ziet gaan op wielrenners.
- Je blaast je snot uit je neus zonder jezelf of iemand anders te raken met je groene munitie.
- Je maakt je druk over de ongesoigneerdheid van andere fietsers...
10 tips voor je eerste wedstrijd
Schakelen doe je zo
Is mijn racefiets wel de goede maat?
Toertocht, Gran Fondo of wedstrijd. Wat is wat?
